Archiwum 2022
-
Jak się nawadniać podczas marszu?
Każda aktywność fizyczna, oprócz odpowiedniego nastawienia, techniki oraz akcesoriów, wymaga dobrego nawodnienia organizmu. Nie inaczej jest w przypadku marszu nordic walking. Dobrze nawodnione...
-
Czym się kierować przy kupnie butów do Nordic Walking?
Nordic Walking to forma rekreacji i aktywności fizycznej dla osób w każdym wielu. Najważniejszym elementem ubioru są buty. Źle dobrane mogą powodować dyskomfort chodzenia.
-
Kiedy stosować odsłonięty grot, a kiedy nakładki gumowe?
Nordic walking to ostatnio bardzo popularny sport. Przychodzi taki czas, że musimy zaopatrzyć się we własny sprzęt. I tutaj zaczynają rodzić się pytania. Jaki sprzęt wybrać? Jakie główne elementy...
-
Nordic Walking Razem zaczyna się dziś!
Siła - Inspiracja - Motywacja Grupa Nordic Walking Razem już na facebooku Dołącz i trenuj z nami!
-
Czym charakteryzują się kije NW firmy Gabel?
Nordic Walking to dyscyplina sportu angażująca wszystkie partie mięśni. Ze względu na nieskomplikowany charakter aktywności polecana jest osobą w każdym wielu, ale szczególnie seniorom. W celu...
-
Co oznacza zawartość carbonu w kijach NW?
Uprawianie nordic walking, czyli tak zwanego chodzenia z kijkami, to doskonały sposób na to, żeby zażyć trochę ruchu, a jednocześnie się nie przemęczać. Taka forma aktywności fizycznej jest wprost...
-
Kiedy warto wybierać kije kompaktowe?
Nordic walking to bardzo wdzięczna dyscyplina sportu, którą zaraża się codziennie coraz większa liczba osób. Ta niezwykle interesująca dla obserwatora z boku forma aktywności fizycznej przy pomocy...
-
Jaką rolę pełnią dobrze dobrane rękawiczki do kijków?
Nordic walking cieszy się naprawdę dużą popularnością w naszym kraju. Aby jednak móc w pełni korzystać z jego zalet, warto wyposażyć się w kilka akcesoriów, które pozwolą trenować w odpowiedni...
Kategorie bloga
Szukaj w blogu
Komentarze
-
Monika
w artykule: 10 ulubionych sportowych cytatów -
Monika
w artykule: 10 ulubionych sportowych cytatów -
Oliwia
w artykule: TOP 5 kijów o wysokości stałej i regulowanej -
robert
w artykule: Jak osiągnąć najlepsze efekty trenując nordic...