0 Koszyk

Szukaj "Trening"

71 wyniki wyszukiwania.

Czym się kierować przy kupnie butów do Nordic Walking?
Nordic Walking to forma rekreacji i aktywności fizycznej dla osób w każdym wielu. Najważniejszym elementem ubioru są buty. Źle dobrane mogą powodować dyskomfort chodzenia.
2022-05-27 0 138 Czytaj więcej
Kiedy stosować odsłonięty grot, a kiedy nakładki gumowe?
Nordic walking to ostatnio bardzo popularny sport. Przychodzi taki czas, że musimy zaopatrzyć się we własny sprzęt. I tutaj zaczynają rodzić się pytania. Jaki sprzęt wybrać? Jakie główne elementy...
2022-05-25 0 130 Czytaj więcej
Czym charakteryzują się kije NW firmy Gabel?
Nordic Walking to dyscyplina sportu angażująca wszystkie partie mięśni. Ze względu na nieskomplikowany charakter aktywności polecana jest osobą w każdym wielu, ale szczególnie seniorom. W celu...
2022-04-05 0 377 Czytaj więcej
Co oznacza zawartość carbonu w kijach NW?
Uprawianie nordic walking, czyli tak zwanego chodzenia z kijkami, to doskonały sposób na to, żeby zażyć trochę ruchu, a jednocześnie się nie przemęczać. Taka forma aktywności fizycznej jest wprost...
2022-02-18 0 474 Czytaj więcej
Kiedy warto wybierać kije kompaktowe?
Nordic walking to bardzo wdzięczna dyscyplina sportu, którą zaraża się codziennie coraz większa liczba osób. Ta niezwykle interesująca dla obserwatora z boku forma aktywności fizycznej przy pomocy...
2022-02-16 0 366 Czytaj więcej
Jaką rolę pełnią dobrze dobrane rękawiczki do kijków?
Nordic walking cieszy się naprawdę dużą popularnością w naszym kraju. Aby jednak móc w pełni korzystać z jego zalet, warto wyposażyć się w kilka akcesoriów, które pozwolą trenować w odpowiedni...
2022-02-14 0 365 Czytaj więcej
Jak prawidłowo chodzić z kijami NW?
Nordic Walking to forma aktywnej rekreacji, z której może korzystać każdy. Regularne maszerowanie z kijami NW poprawia kondycję i wydolność organizmu, wzmacnia odporność, pomaga zrzucić zbędne...
2022-02-11 0 334 Czytaj więcej
W jaki sposób dobrać kijki do Nordic Walking?
Nordic Walking, czyli popularnie nazywane „chodzenie z kijkami”, to propozycja aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku. Podstawą efektywnego treningu i satysfakcji z maszerowania będzie...
2022-02-09 0 357 Czytaj więcej