Szukaj "Trening"
Czym się kierować przy kupnie butów do Nordic Walking?
Nordic Walking to forma rekreacji i aktywności fizycznej dla osób w każdym wielu. Najważniejszym elementem ubioru są buty. Źle dobrane mogą powodować dyskomfort chodzenia.
Kiedy stosować odsłonięty grot, a kiedy nakładki gumowe?
Nordic walking to ostatnio bardzo popularny sport. Przychodzi taki czas, że musimy zaopatrzyć się we własny sprzęt. I tutaj zaczynają rodzić się pytania. Jaki sprzęt wybrać? Jakie główne elementy...
Czym charakteryzują się kije NW firmy Gabel?
Nordic Walking to dyscyplina sportu angażująca wszystkie partie mięśni. Ze względu na nieskomplikowany charakter aktywności polecana jest osobą w każdym wielu, ale szczególnie seniorom. W celu...
Co oznacza zawartość carbonu w kijach NW?
Uprawianie nordic walking, czyli tak zwanego chodzenia z kijkami, to doskonały sposób na to, żeby zażyć trochę ruchu, a jednocześnie się nie przemęczać. Taka forma aktywności fizycznej jest wprost...
Kiedy warto wybierać kije kompaktowe?
Nordic walking to bardzo wdzięczna dyscyplina sportu, którą zaraża się codziennie coraz większa liczba osób. Ta niezwykle interesująca dla obserwatora z boku forma aktywności fizycznej przy pomocy...
Jaką rolę pełnią dobrze dobrane rękawiczki do kijków?
Nordic walking cieszy się naprawdę dużą popularnością w naszym kraju. Aby jednak móc w pełni korzystać z jego zalet, warto wyposażyć się w kilka akcesoriów, które pozwolą trenować w odpowiedni...
Jak prawidłowo chodzić z kijami NW?
Nordic Walking to forma aktywnej rekreacji, z której może korzystać każdy. Regularne maszerowanie z kijami NW poprawia kondycję i wydolność organizmu, wzmacnia odporność, pomaga zrzucić zbędne...
W jaki sposób dobrać kijki do Nordic Walking?
Nordic Walking, czyli popularnie nazywane „chodzenie z kijkami”, to propozycja aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku. Podstawą efektywnego treningu i satysfakcji z maszerowania będzie...
Kategorie bloga
Szukaj w blogu
Komentarze
Monika
w artykule: 10 ulubionych sportowych cytatówMonika
w artykule: 10 ulubionych sportowych cytatówOliwia
w artykule: TOP 5 kijów o wysokości stałej i regulowanejrobert
w artykule: Jak osiągnąć najlepsze efekty trenując nordic...
Archiwum bloga