Szkolenie na Instruktora Nordic Walking

Szkolenie na Instruktora Nordic Walking

Serdecznie zapraszamy na Szkolenie Instruktora Nordic Walking, po którym zostaniecie certyfikowanymi szkoleniowcami z pełnymi uprawnieniami do prowadzenia zajęć. Proponujemy Wam dwa miejsca i dwa terminy:
I termin - Chorzów, 23 września 2017r
II termin - Wrocław, 14 października 2017r.

ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

INSTRUKTOR PROWADZĄCY
Aleksander Wilanowski, mgr fizjoterapii, autor książki i filmu "Nordic walking dla każdego", założyciel jednej z pierwszych szkół instruktorów - Szkoły Nord Walk, Prezes Polskiego Stowarzyszenia Instruktorów Nordic Walking, Instruktor i Koordynator Międzynarodowej Szkoły Leki.

PROGRAM SZKOLENIA
A. Teoria:
1. Powitanie kursantów, rozdanie materiałów szkoleniowych, wypełnienie formularzy zgłoszeniowych i opłaty.
2. Wykład teoretyczny obejmujący pełen zakres informacji o nordic walking około 2 h.

B: Praktyka:
1. Prawidłowy dobór długości kijków.
2. Przedstawianie ćwiczeń rozgrzewających i integracyjnych z kijkami.
3. Nauka prawidłowej techniki: podstawowa, zaawansowana, sportowa.
4. Metodyka nauczania.
5. Ćwiczenia nauczające.
6. Ćwiczenia koordynacyjne.
7. Ćwiczenia korygujące błędy.
8. Ćwiczenia doskonalące technikę zaawansowaną i sportową.
9. Elementy intensywnego treningu nordic walking: bieg z kijkami, wchodzenie i schodzenie po zboczu, inne intensywne formy marszu.
10. Ćwiczenia siłowe z kijkami nordic walking.
11. Ćwiczenia rozciągające z kijkami nordic walking.
12. Doskonalenie techniki marszu kursantów.
13. Analiza techniki każdego uczestnika.
14. Zakończenie i rozdanie certyfikatów.

DODATKOWE INFORMACJE
1. Na szkoleniu obowiązuje strój sportowy dostosowany do warunków atmosferycznych.
2. Kijki na czas szkolenia są zapewnione przez organizatora. Osoby posiadające własny sprzęt mogą zabrać go ze sobą.

KOSZT SZKOLENIA: 490 zł
W celu potwierdzenia uczestnictwa w kursie proszę o wpłatę 100 zł na poniższe konto. Koniecznie w tytule proszę wpisać swoje imię i nazwisko oraz miejsce szkolenia.

IdeaBank, numer konta: 39 1950 0001 2006 7068 1640 0001
Nord Walk Aleksander Wilanowski
ul. Michała Płońskiego 7-9/2, 54-002 Wrocław

MIEJSCE SZKOLENIA
I termin:
Hotel Skaut, Aleja Harcerska 3
41-500 CHORZÓW
Tel. 32-241-32-91 do 3,
http://hotel-skaut.pl/?page_id=11

I termin:
Hotel Orbita ul. Wejherowska 34.
Salka szkoleniowa znajduje się po lewej stronie budynku (małe niebieskie drzwi).
Dojazd z centrum komunikacją miejską:
- przystanek przy ul. Legnickiej: tramwaje: 3, 10, 22, 31, 32 autobusy: 103, 122, 403, E,
- przystanek przy ul. Wejherowskiej: autobusy: 126, 127, 128, 135, 435, C
Strona internetowa obiektu: www.orbita.pl


ZAPISY:
ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

Mailowo: kontakt@nordicsklep.pl
Telefonicznie: 696 014 360

Utworzony 2017-09-06 Główna, Treningi, Warto wiedzieć, Na każdą porę roku 0 209

Napisz komentarzZostaw odpowiedź

Zawartość koszyka

Brak produktów

Do ustalenia Wysyłka
0 zł Suma

Zobacz koszyk

Szukaj

Menu

Zawartość schowka

Brak produktów

Zobacz schowki