Kije do biegania 

(1-19 z 19 szt.)

Kije do biegania zyskują coraz większe uznanie w kręgach biegaczy długodystansowych, ultramaratonów i biegów górskich. Są lekkie, pakowne i bardzo przydatne szczególnie w czasie długich podbiegów i zbiegów. Pozwalają odciążyć stawy i mięśnie kończyn dolnych przy jednoczesnym zaangażowaniu mięśni ramion. Są nie tylko niezwykle pomocne w czasie długotrwałego wysiłku, ale i doskonale poprawiają wydolność i urozmaicają codzienne treningi.

Czym się wyróżniają dobra kije do chodzenia i biegania?

Dobre kije do chodzenia i biegania zwłaszcza w górach to nieoceniona pomoc w walce z kolejnymi kilometrami. Ten element wyposażenia ma pozytywny wpływ nie tylko na zdrowie użytkownika, odciążając stawy, ale też poprawia wydajność i powoduje, że dłuższe dystanse nie są problemem. Warto jednak zwrócić uwagę na kilka aspektów przy zakupie takich kijków. Przede wszystkim sprzęt ten nie powinien być ciężki, dlatego dobrym wyborem będą aluminiowe kije, które są lekkie i równocześnie wytrzymałe. Popularnością cieszą się też kije do biegania z włókna węglowego. Gwarantują kompaktowość i wygodę w trakcie użytkowania.

Kiedy warto zabrać ze sobą kije do biegania?

Biegając z kijami po terenie, należy mieć już pewną wprawę. Taka aktywność jest bardzo angażująca dla większej ilości mięśni. Dlatego tak ważne jest to, aby odpowiednio się do niej przygotować. Właściwa technika używania takiego sprzętu i zbudowana kondycja sprawiają, że kije do biegania odciążają mięśnie oraz stawy, równocześnie wspierając ciało w trakcie biegu. To z kolei wpływa na większą wytrzymałość, dzięki czemu można przebiec dłuższe dystanse. Pomoc kijów do biegania jest nieoceniona szczególnie przy wyczerpujących podbiegach i na długich dystansach. Cieszą się też zainteresowaniem przy zbiegach, aby zachować równowagę.

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą kijków do biegania w Nordic Sklep.